把 Instagram 限時動態存到 Telegram 的 3 種方法

限時動態 24 小時後就會消失，存在相簿裡的副本又很容易被其他照片淹沒。這時 Telegram 很適合拿來整理限時動態：免費，手機、電腦和網頁打開的是同一個聊天室，滑一滑聊天室就能輕鬆回顧。把限時動態存到 Telegram 有三種方法。

為什麼要把限時動態存在 Telegram？

• 雲端保存：聊天室裡的照片和影片會留在 Telegram 的雲端，換手機後也還在。
• 每台裝置都能看：手機、電腦和網頁打開的都是同一個聊天室。
• 不太佔空間：清除 Telegram 的快取就能騰出手機空間，聊天室裡的檔案之後還能再下載。

1. 自己傳到「已儲存的訊息」

如果是你自己的限時動態，可以先從 Instagram 儲存，再傳到 已儲存的訊息。這是每個 Telegram 帳號都有、只有你自己在裡面的私人聊天室。

1. 在 Instagram 打開你的限時動態，點 ⋯ 更多，再選 儲存。以前的限時動態在 個人檔案 → ☰ 選單 → 典藏。
2. 在 Telegram 打開 已儲存的訊息，點迴紋針圖示附加檔案。
3. 把照片或影片以檔案形式傳送。用一般照片的方式傳送的話，Telegram 會壓縮，畫質就會變差。

想先讓 Instagram 自動儲存你的限時動態，請看Instagram 限時動態自動儲存的 3 種方法。

2. 下載機器人：傳連結，收檔案

Telegram 上也有機器人，只要傳 Instagram 連結或用戶名稱給它，就會回傳照片或影片。這比在 App 之間切換來得快，但和第 1 種方法一樣，每則限時動態還是要你自己去要。

3. 自動傳送：新的限時動態自己送上門

想不必費心就留下每則限時動態，最好的辦法是讓自己完全不用動手。在自動儲存 Instagram 限時動態的 Story Autosave 輸入 Instagram 用戶名稱並連線 Telegram，之後每則新的限時動態都會替你傳到 Telegram。

1. 註冊後，依需要的帳號數量（1、3 或 5 個）選擇方案。
2. 在 賬戶 → 我的訂閱 輸入 Instagram 用戶名稱，也就是 @ 後面的部分。不需要密碼。
3. 連線 Telegram，並在機器人中點選 Start。
4. 這樣就完成了。新的限時動態會傳到 Telegram，每個帳號都有自己的 @用戶名稱 主題。

照片會以原始檔案送達，影片則照樣是影片，每則都會附上帳號名稱和限時動態的發布時間。新的限時動態是定期檢查的，所以會在發布後稍晚一點送達，不是即時的。

三種方法比較

在 Telegram 整理限時動態的小技巧

• 把最常打開的聊天室或主題置頂，讓它們一直留在最上面。
• 在聊天室裡搜尋帳號名稱，或從日曆直接跳到某一天。
• 在 Telegram 的儲存空間設定裡清除快取，就能騰出空間；聊天室裡的檔案之後還能再下載。

常見問題

需要 Telegram 帳號嗎？

需要。限時動態會傳到 Telegram 聊天室，所以你需要一個免費的 Telegram 帳號，用手機號碼就能註冊。

照片傳到 Telegram，畫質會差多少？

用一般照片的方式傳送時，Telegram 會縮小圖片，所以可能比原圖小。想保留原圖，就以檔案傳送。Story Autosave 也是以檔案傳送照片。

私人帳號的限時動態也能收到嗎？

自動傳送不行，它僅適用於公開帳號。如果私人帳號是你的，可以用第 1 種方法儲存限時動態，再自己傳送。

已經消失的限時動態，還能移到 Telegram 嗎？

如果是你自己發的，可以從 典藏 打開並儲存，再用第 1 種方法傳送。自動傳送在第一次檢查帳號時，也會傳送當時還沒消失的限時動態，但已經消失的就無法取得了。